A pandemia de Covid-19 já dura mais de um ano e segue afetando diversas atividades cotidianas. Um dos exemplos mais…
Categoria: sono
Encarado por muitos como algo sem importância, na verdade, o ronco é um alerta do organismo de que algo não…
Dormir bem é fundamental para a saúde e qualidade de vida, já que o sono é responsável pelo restabelecimento físico…
Ter uma noite de sono de qualidade é o princípio para se ter um bom dia. O corpo está sempre…