Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Curso da Vida - Prepare-se para viver melhor

## Sitemaps
- [XML Sitemap](https://www.cursodavida.com.br/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Posts
- [Ilha Grande](https://www.cursodavida.com.br/2019/01/ilha-grande/): Tão perto do Janeiro, mas tão diferente, a Ilha Grande é um paraíso relaxante e inexplorado do Brasil. Desembarcar na ilha é se desconectar do mundo exterior. Sem carros, sem bancos (traga o seu dinheiro!), sem telefones tocando. É só relaxar ao sol, velejar, nadar, desaparecer nos spas e reaparecer para comer frutos do mar frescos em um dos 30 pequenos restaurantes locais.
- [Perda de massa muscular pode sobrecarregar a coluna no envelhecimento](https://www.cursodavida.com.br/2026/11/perda-de-massa-muscular-pode-sobrecarregar-a-coluna-no-envelhecimento/): A perda de força muscular e a sarcopenia diminuem a estabilidade da coluna e comprometem a mobilidade durante o envelhecimento.
- [Novas embalagens de 2 kg otimizam controle em padarias](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/novas-embalagens-de-2-kg-otimizam-controle-em-padarias/): Emulzint Zeelandia lança misturas de bolos em porções fracionadas para facilitar o cálculo de custos e a rotina de produção de padarias e confeitarias.
- [Plantas dentro de casa podem agravar alergias na primavera](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/plantas-dentro-de-casa-podem-agravar-alergias-na-primavera/): Acúmulo de poeira, mofo e polinização exigem cuidados no cultivo de vegetais em ambientes fechados para prevenir crises alérgicas.
- [Como a medicina do estilo de vida transforma a fase da menopausa](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-a-medicina-do-estilo-de-vida-transforma-a-fase-da-menopausa/): Hábitos saudáveis como alimentação vegetal, higiene do sono e exercícios amenizam os impactos da menopausa e renovam a energia.
- [Receita de 1924 inspira queijo mineiro maturado com carvão vegetal](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/receita-de-1924-inspira-queijo-mineiro-maturado-com-carvao-vegetal/): Com maturação de 90 dias e casca de carvão vegetal, o queijo A Lenda resgata tradição mineira de 1924 e acumula prêmios internacionais.
- [Por que o Dia de Finados intensifica a saudade de quem partiu](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/por-que-o-dia-de-finados-intensifica-a-saudade-de-quem-partiu/): Psicóloga explica como datas simbólicas reacendem memórias no Dia de Finados e ressalta que conviver com a ausência difere de esquecer.
- [Henrique Fogaça comanda prova de serviço no MasterChef Profissionais](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/henrique-fogaca-comanda-prova-de-servico-no-masterchef-profissionais/): Os 14 competidores do MasterChef Profissionais precisam reproduzir dois menus elaborados por Henrique Fogaça para atender 30 convidados sob tolerância zero.
- [Como sete gerações convivendo juntas transformam escolhas do futuro](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-sete-geracoes-convivendo-juntas-transformam-escolhas-do-futuro/): Livro 'Você entre 7 gerações' analisa o impacto da longevidade e aponta o planejamento previdenciário e a cooperação como chaves para o futuro.
- [Diagnóstico precoce aumenta as chances de cura do câncer de mama](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/diagnostico-precoce-aumenta-as-chances-de-cura-do-cancer-de-mama/): Metade dos diagnósticos de câncer de mama no Brasil ocorre em fase avançada, reforçando a urgência da rotina preventiva e exames regulares.
- [Erros da inteligência artificial recaem sobre o profissional](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/erros-da-inteligencia-artificial-recaem-sobre-o-profissional/): Com o avanço da IA nas empresas, a falta de governança transfere aos trabalhadores a responsabilidade pela revisão e pelas falhas tecnológicas.
- [Receitas de festival junino ganham registro em revista inédita](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/receitas-de-festival-junino-ganham-registro-em-revista-inedita/): Publicação da Belotur reúne pratos criados por estudantes entre 2018 e 2026 para celebrar a culinária mineira e o empreendedorismo no Arraial de Belô.
- [Ritual no couro cabeludo vira aliado contra o estresse moderno](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/ritual-no-couro-cabeludo-vira-aliado-contra-o-estresse-moderno/): Técnicas como Head Spa e terapia craniossacral aliviam a tensão acumulada na cabeça e promovem o relaxamento no Rituaali Clínica & Spa em Penedo.
- [Dom Pérignon traz a safra Vintage 2018 ao Brasil em noite no MASP](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/dom-perignon-traz-a-safra-vintage-2018-ao-brasil-em-noite-no-masp/): A Maison Dom Pérignon lançou a safra Vintage 2018 no Brasil durante o evento Harmony, unindo gastronomia e arte no novo edifício do MASP.
- [Previdência e reserva de emergência exigem planos distintos](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/previdencia-e-reserva-de-emergencia-exigem-planos-distintos/): Guardar recursos para imprevistos e investir para a aposentadoria exigem estratégias diferentes. Veja como equilibrar liquidez e longo prazo.
- [Idosos trocam a casa própria por residenciais para ter mais tempo](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/idosos-trocam-a-casa-propria-por-residenciais-para-ter-mais-tempo/): Pesquisa aponta que 63% dos idosos consideram mudar de moradia para reduzir tarefas domésticas, buscar segurança e ter convivência.
- [Chocolates produzidos em Santa Catarina são premiados em Paris](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/chocolates-produzidos-em-santa-catarina-sao-premiados-em-paris/): Produtos da Nugali Chocolates recebem o Diploma Gourmet em concurso internacional na França que reconhece a identidade do cacau.
- [Projetos ecológicos de Bertioga disputam o Prêmio Atitude Ambiental](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/projetos-ecologicos-de-bertioga-disputam-o-premio-atitude-ambiental/): Estudantes de Bertioga desenvolvem ações sustentáveis e ancoradas nos saberes tradicionais para disputar a 34ª edição do Prêmio Atitude Ambiental.
- [Como manter a pele saudável durante as mudanças hormonais da menopausa](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-manter-a-pele-saudavel-durante-as-mudancas-hormonais-da-menopausa/): Especialista da SBCD explica como limpeza, hidratação e fotoproteção ajudam a preservar a barreira cutânea e suavizar os efeitos do envelhecimento na menopausa.
- [Organizar a sucessão patrimonial reduz burocracia e evita conflitos](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/organizar-a-sucessao-patrimonial-reduz-burocracia-e-evita-conflitos/): Antecipar a sucessão patrimonial protege os bens familiares e evita desgastes burocráticos durante momentos delicados.
- [Galvão Bueno comanda sorteio de R$ 350 mil em prêmios e carros na web](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/galvao-bueno-comanda-sorteio-de-r-350-mil-em-premios-e-carros-na-web/): Campanha Rota Premiada da PNEUSTORE sorteia dois carros, duas motos, viagem e vales-combustível durante a Black Friday. Veja como participar.
- [Costa navega no Círculo Ártico e anuncia roteiro no Mediterrâneo](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/costa-navega-no-circulo-artico-e-anuncia-roteiro-no-mediterraneo/): Após observar a aurora boreal no Ártico, o cruzeiro exclusivo da Costa Cruzeiros navegará pelas ilhas do Mediterrâneo Ocidental em outubro de 2027.
- [Receita de 1924 redescoberta em fábrica vira queijo premiado](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/receita-de-1924-redescoberta-em-fabrica-vira-queijo-premiado/): Conheça A Lenda, o queijo mineiro com maturação de 90 dias que une perfil amanteigado, prêmios internacionais e histórias fascinantes.
- [Diagnóstico de câncer levou atleta a redefinir conceito de força](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/diagnostico-de-cancer-levou-atleta-a-redefinir-conceito-de-forca/): Atleta César Aarão relata como a vulnerabilidade e o apoio psicológico foram essenciais após diagnóstico de melanoma metastático.
- [Capital americana renova museus e dinamiza turismo no outono](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/capital-americana-renova-museus-e-dinamiza-turismo-no-outono/): Washington, DC renova museus historicos, abre galerias inéditas e movimenta a estação com festivais culturais e grandes eventos esportivos.
- [Como ética e governança garantem a sustentabilidade da previdência](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-etica-e-governanca-garantem-a-sustentabilidade-da-previdencia/): Executivos da Vexty apresentam pilares estratégicos de integridade, governança e longevidade para fortalecer o setor no 47º CBPP.
- [Teste no dedo do pé não confirma lipedema e exige exame clínico](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/teste-no-dedo-do-pe-nao-confirma-lipedema-e-exige-exame-clinico/): Diferenciar lipedema, linfedema e obesidade exige avaliação individualizada. O teste do dedo do pé orienta a investigação, mas não fecha diagnóstico.
- [Perda súbita da visão pode indicar AVC e exige socorro imediato](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/perda-subita-da-visao-pode-indicar-avc-e-exige-socorro-imediato/): Alterações visuais repentinas como visão dupla podem ser sinais de AVC. Especialista alerta para a importância do diagnóstico rápido.
- [Como a obesidade afeta órgãos do corpo além do peso](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-a-obesidade-afeta-orgaos-do-corpo-alem-do-peso/): Entenda como o excesso de peso impacta o coração, órgãos vitais e a saúde mental, além dos exames essenciais para o acompanhamento médico.
- [Telas afetam convivência familiar e autor mostra como reconectar](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/telas-afetam-convivencia-familiar-e-autor-mostra-como-reconectar/): Pesquisa revela prejuízos das telas na convivência e escritor Lucas Fleury apresenta reflexões para fortalecer os laços familiares no cotidiano.
- [Detalhes simples mudam a experiência e revelam sabores do whisky](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/detalhes-simples-mudam-a-experiencia-e-revelam-sabores-do-whisky/): Temperatura, copo e água alteram aromas do whisky e transformam a degustação em uma experiência sensorial rica em detalhes e sabores.
- [Festa da Uva de Jundiaí abre programação de 2027 no Parque da Uva](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/festa-da-uva-de-jundiai-abre-programacao-de-2027-no-parque-da-uva/): Celebrada desde 1934, a Festa da Uva de Jundiaí chega à 42ª edição em 2027 com gastronomia, atrações culturais, acessibilidade e entrada gratuita.
- [A burocracia no Além embala o novo livro de Daniela Yuri Uchino](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/a-burocracia-no-alem-embala-o-novo-livro-de-daniela-yuri-uchino/): Obra de Daniela Yuri Uchino transforma o pós-vida em um cenário com hospital, terapia e agência de empregos para almas refletirem sobre escolhas.
- [Preservar músculos é vital no tratamento do câncer de mama](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/preservar-musculos-e-vital-no-tratamento-do-cancer-de-mama/): Perda muscular no tratamento do câncer de mama afeta a força e a recuperação. Veja como o acompanhamento nutricional preserva a massa magra.
- [Como identificar se o medo excessivo passou a limitar sua vida](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-identificar-se-o-medo-excessivo-passou-a-limitar-sua-vida/): Edição revista de livro do psiquiatra Tito Paes de Barros Neto ensina a reconhecer sinais de ansiedade e fobias para recuperar a autonomia na rotina.
- [Como a alimentação durante o dia pode estar prejudicando seu sono](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/como-a-alimentacao-durante-o-dia-pode-estar-prejudicando-seu-sono/): Café fora de hora e jantar pesado afetam a qualidade do sono. Entenda como a rotina alimentar impacta o descanso noturno segundo o médico Dr. Cláudio Mutti.
- [Idosa de 74 anos doa sangue em Niterói após mudança de regra](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/idosa-de-74-anos-doa-sangue-em-niteroi-apos-mudanca-de-regra/): Mudança nas regras do Ministério da Saúde permite que doadores idosos continuem doando sangue após os 70 anos. Veja a primeira doação no Huap-UFF.
- [Sinais do AVC exigem socorro imediato para evitar sequelas graves](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/sinais-do-avc-exigem-socorro-imediato-para-evitar-sequelas-graves/): Reconhecer os sintomas do AVC de forma rápida e manter o tratamento correto são atitudes vitais para reduzir riscos e sequelas.
- [Medicina do estilo de vida ameniza piores sintomas da menopausa](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/medicina-do-estilo-de-vida-ameniza-piores-sintomas-da-menopausa/): Mudanças de estilo de vida ajudam a aliviar os sintomas do climatério e garantem mais longevidade e vitalidade na saúde feminina.
- [Casos de câncer de mama sobem em jovens e médica reforça exames](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/casos-de-cancer-de-mama-sobem-em-jovens-e-medica-reforca-exames/): Casos de câncer de mama crescem entre mulheres mais jovens. Diagnóstico precoce com mamografia garante 95% de chance de cura, alerta médica.
- [Uso de dados ajuda operadoras de saúde a controlar custos](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/uso-de-dados-ajuda-operadoras-de-saude-a-controlar-custos/): Acompanhamento contínuo de indicadores e uso de tecnologia auxiliam operadoras de planos de saúde a conter custos e otimizar decisões estratégicas.
- [Guaspari lança rótulo de 2022 envelhecido por 43 meses](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/guaspari-lanca-rotulo-de-2022-envelhecido-por-43-meses/): A Vinícola Guaspari apresenta o Vista da Mata 2022, vinho encorpado que passa 22 meses em barrica e celebra duas décadas de pioneirismo em São Paulo.
- [Sintomas de menopausa surgem mesmo durante a menstruação regular](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/sintomas-de-menopausa-surgem-mesmo-durante-a-menstruacao-regular/): Estudo com mulheres latino-americanas alerta para sinais de transição hormonal e alterações no corpo enquanto a menstruação ainda acontece.
- [AVC mata quase 90 mil no Brasil; veja como tratar sequelas mentais](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/avc-mata-quase-90-mil-no-brasil-veja-como-tratar-sequelas-mentais/): Com 245 mortes diárias por AVC no Brasil, especialista orienta como identificar e reabilitar sequelas cognitivas que afetam a memória e a autonomia.
- [Psicóloga lança livro sobre compulsão alimentar e caminhos de cura](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/psicologa-lanca-livro-sobre-compulsao-alimentar-e-caminhos-de-cura/): Obra da psicóloga Valeska Bassan Magaldi analisa as causas da compulsão alimentar e mostra que a recuperação exige um olhar para além do peso corporal.
- [Fundação 10 de Agosto celebra 33 anos com tributo a Milton Nascimento](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/fundacao-10-de-agosto-celebra-33-anos-com-tributo-a-milton-nascimento/): Espetáculo Travessias celebra os 33 anos da Fundação 10 de Agosto com tributo a Milton Nascimento reunindo orquestra, banda e corais em Bertioga.
- [A dor no pós-câncer de mama afeta quase metade das sobreviventes](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/a-dor-no-pos-cancer-de-mama-afeta-quase-metade-das-sobreviventes/): Estudos apontam que até 41% das pessoas curadas do câncer convivem com dores crônicas nos ombros e tórax. Veja como tratar o problema após a oncologia.
- [Diagnóstico da menopausa dispensa exames de sangue na maioria dos casos](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/diagnostico-da-menopausa-dispensa-exames-de-sangue-na-maioria-dos-casos/): A maioria das mulheres com mais de 45 anos pode diagnosticar a menopausa sem testes hormonais, avaliando sintomas e histórico menstrual com especialista.
- [Livrarias e cafés revelam uma nova perspectiva em Washington DC](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/livrarias-e-cafes-revelam-uma-nova-perspectiva-em-washington-dc/): Descubra livrarias independentes, cafés e pátios culturais que mostram o cotidiano e a vida literária de Washington, DC além dos monumentos tradicionais.
- [Mercado imobiliário debate viabilidade financeira do senior living](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/mercado-imobiliario-debate-viabilidade-financeira-do-senior-living/): Consultor Caio Calfat discute a sustentabilidade financeira e modelos de negócio para o setor de senior living durante o Trevoo Expo Summit 2026.
- [Aos 62 anos, jauense conquista vice no Brasileiro de Karate](https://www.cursodavida.com.br/2026/10/aos-62-anos-jauense-conquista-vice-no-brasileiro-de-karate/): Aos 62 anos, o engenheiro e atleta Junior Campos Prado conquistou o vice-campeonato brasileiro de Karatê da CBK e reforça a longevidade no esporte.

## Páginas
- [homepage](https://www.cursodavida.com.br/): A redução do estrogênio altera a firmeza da pele e a gordura corporal. Médico explica quando indicar cirurgia plástica.
- [Política de privacidade](https://www.cursodavida.com.br/politica-de-privacidade-2/): Texto sugerido: O endereço do nosso site é: https://www.cursodavida.com.br.
- [Video Gallery](https://www.cursodavida.com.br/video-gallery/)
- [Video Grid Gallery](https://www.cursodavida.com.br/video-grid-gallery/)
- [Canal Bonde Alegria](https://www.cursodavida.com.br/canal-bonde-alegria/)
- [Transporte](https://www.cursodavida.com.br/transporte/)
- [Escritórios de Advocacia](https://www.cursodavida.com.br/escritorios-de-advocacia/): Avila & Calvet Advogados Associados Rua das Marrecas n. 29 - sala 402 Centro - Rio de Janeiro - RJ CEP 20031-120 Telefones: 21-2240-5761 | 2240-8028 juridico.studio@gmail.com Vilhena e Silva Advogados Atua exclusivamente na área de sáude Rua Barata Ribeiro, 190 – 6º andar – Bela Vista – São Paulo – SP Telefones: 11-3256-1283 | 3151-2431 | 3151-2298 vilhenasilva@ vilhenasilva.com.br http:www.vilhenasilva.com.br
- [Serviço de Organização](https://www.cursodavida.com.br/servico-de-organizacao/): Espaço Rio Casa Consultoria especializada em recrutamento, seleção e treinamento de profissionais domésticos End. Av das Américas, 679 salas 109 e 110 – Barra da Tijuca Tel: (21) 3325-4903 | 2484-8449 | 98483-9883 | 98483-9865 | 98483-9623 E-mail: atendimento@espacoriocasa.com.br http://www.espacoriocasa.com.br Filha de Aluguel Conferência de contas, reclamação de operadoras, orientação financeira, renovação de documentos, agendamento de médicos e prestadores de serviços para casa, compras online, aulas de computação e celular Tel: (21) 98863-3436 http://www.facebook.com/filhadealuguel
- [Farmácias](https://www.cursodavida.com.br/farmacias/): Farmárcias 
- [Terapêuticos](https://www.cursodavida.com.br/terapeuticos/): Teatro
- [Finanças](https://www.cursodavida.com.br/financas/)
- [Entretenimento](https://www.cursodavida.com.br/entretenimento/)
- [Artigos Esportivos](https://www.cursodavida.com.br/artigos-esportivos/): Decathlon Avenida das Américas, 2000 - Barra da Tijuca Telefone:(21) 2176-3660
- [Segurança Pessoal](https://www.cursodavida.com.br/seguranca-pessoal/): Tele-Help Telefone: (21) 4002-1128 / 0800 014 2001 http://www.telehelp.com.br Sistema moderno de alarme pessoal no formato de colar ou pulseira adaptado à linha telefônica que auxilia em caso de emergência através da central de ajuda 24h. Iris Senior Rio Telefone: (21) 2264-2655/ 3495-2322 http://www.irisseniorrio.com.bt Sistema de alarme pessoal por console ou celular que auxilia em caso de emergência através do suporte da Central de Atendimento IrisSenior 24h. Elevadores de Assento Sanitário Loja do Médico Rua Lucídio Lago, 32 – Méier Telefone: (21) 3277-0463 / 2501-9212 Rua Barata Ribeiro, 258 - Copacabana Telefone: (21) 2281-1181 / 2281-5173 Assento elevador de vaso sanitário, barras de apoio, andadores e bengalas, cintas e coletes. www.lojadomedico.com.br Mil Assentos Telefone: (21) 4002-1128 / 0800 014 2001 www.1000assentos.com.br Assento elevador de vaso sanitário, barras de apoio. Entrega em todo Brasil Toque Médico Av. Ayrton Senna 1850 Loja R Shopping Barra Plaza Telefone: (21) 2430-3135 / 2430-3136 / 2501-9212 R. Visconde de Pirajá 550 Lj 225 Shopping TOP Center Telefone: (21) 2540-9068 / 2249-7390 www.toquemedico.com.br Assento elevador de vaso sanitário, barras de apoio, andadores, órteses, cadeira de roda. Entregas em domicílio
- [Material de Informática](https://www.cursodavida.com.br/material-de-informatica/): Promoinfo Centro – Av. Rio Branco, 156 - Térreo Barra – Av. das Américas, 6700 Cachambi – Av. Dom Helder Câmara, 5027 - Tijuca – Rua General Roca, 935 Nova Iguaçu – Av. Gov. Roberto Silveira, 447 - Centro São Gonçalo – Av. Presidente Kennedy, 343 - Centro Campo Grande – Estrada do Mendanha, 304 Caxias – Av. Brigadeiro Lima e Silva, 1.654 www.promoinfo.com.br Mania Virtual Telefone: (21) 2582-5020 www.maniavirtual.com.br Apple Store Village Mall Avenida das Américas, 3.900 - Barra da Tijuca Telefone: (21) 3179-3700 www.apple.com/br/retail/villagemall
- [Produtos de Segurança](https://www.cursodavida.com.br/produtos-de-seguranca/): Casa Alarme Monitorado 24 Siemens Telefone: 0800 703 8188 www.sbt-siemens.com.br/alarmemonitorado Câmeras CFTVRJ Telefone: (21) 3013-4091 www.camerascftvrj.com.br Câmeras residenciais, monitoramento de câmeras online Omega Segurança Telefone: (21) 2555.9555 / 99553.1709 / 99851.0335 End. Av. Ernani Amaral Peixoto, 455, sala 502  - Niterói - RJ www.omegaseguranca.com Câmeras residenciais, monitoramento de câmeras online, telefonia LCC Santos Telefone: (21) 98303-7417 Câmeras residenciais, monitoramento de câmeras online, telefonia
- [Colaboradores](https://www.cursodavida.com.br/colaboradores/): O Portal CURSO DA VIDA conta com o apoio de vários colaboradores que têm um objetivo comum - disseminar informações de interesse público, nas áreas de saúde, bem-estar, comportamento, direitos, aprendizagem, finanças e entretenimento, além de serviços relacionados ao processo de envelhecimento. Se você acredita que pode contribuir para a evolução e o fortalecimento deste projeto, o portal está aberto a propostas de artigos assinados, sugestões de pautas ou temas para suas diferentes seções. Para participar como voluntário ou com comentários, escreva para cursodavida@cursodavida.com.br ou pelo FALE CONOSCO do portal.
- [Segurança](https://www.cursodavida.com.br/seguranca/)
- [Casas Geriátricas](https://www.cursodavida.com.br/casas-geriatricas/): CAMP Rua Apolônio Pinto, 255 – Jacarepaguá Telefone: (21) 2424-2900 / 2425-7751 / 3392-2991 www.campterceiraidade.com.br Residencial, centro dia e centro de convivência Casa São Luiz Rua General Gurjão, 533 - Caju Telefone: (21) 2159-9303 www.casasluiz.com.br Residencial, fins de semana e hospedagem para férias Residência Santiago Apolo Rua Conde de Bonfim, 1098 – Tijuca Telefone: (21) 3238-9700 www.recreiodosanciaos.com.br Residencial e centro dia Retiro Humbodt Rua Edgar Werneck, 204 – Jacarepaguá Telefone: (21) 2111-1300 www.retirohumboldt.com.br Residencial Solar da Gávea Estrada da Gávea, 151 – Gávea Telefone: (21) 2274-7022 / 2511-6516 / 2511-0003 www.solardagavea.com.br Residencial, temporário e centro dia Ancionato do Amparo Feminino Rua Estrela, 27 – Rio Cumprido Telefone: (21) 3293-1500 / 2515-2700
- [Cuidadores e Técnicos de Enfermagem](https://www.cursodavida.com.br/cuidadores-e-tecnicos-de-enfermagem/): Angels Cuidadores Telefone: (21)3189-6633 / 99516-2450 www.angelscuidadores.com.br/ Single Care Telefone: (21) 3273-5808 / 97033-9955 www.singlecare.com.br/ Coop Idade – Cooperativa de Cuidadores de Idosos e Doentes Dependentes Rua Guapeni, 22/sobrado - Tijuca Telefone: (21) 2567-0416 (associados) / 99349-4300 (emergências) www.coopidade.com.br Dialética Av. Presidente Vargas, 435 sala 1703 – Centro Telefone: (21) 2508-6488 / 2513-2062 / 98202-8826 / 97820-9207 / 97820-9208 www.dilaenfermagem.com.br Equipe de Enfermagem Dila de Oliveira Rua Cardoso de Moraes, 61 sala 508 – Bonsucesso Telefone: (21) 3884-1486 / 2270-6094 / 98746-6707 www.dilaenfermagem.com.br Pró-Cuidar Av. Amaral Peixoto, 450 sala 1103 – Centro - Niterói Telefone: (21) 2613-3967 / 2719-0514 /98604-2297 www.procuidar.com.br Zakarrey Rua Batista das Neves, 12 grupo 41 – Tijuca Telefone: (21) 2504-3352 / 98859-3663 E-mail: zakarrey@hotmail.com www.facebookr.com/zakarrey Enfermeiros em Domicílio Caciano Telefone: (21) 7898-5389 Atende em Copacabana Jayme Telefone: (21) 2522-4370 / 99972-1133 Atende Ipanema, Leblon e Barra Jivanildo Telefone: (21) 98672-5337 Atende Copacabana, Lagoa, Jardim Botânico e Tijuca Julio Cesar Telefone: (21) 99931-1549 Atende toda a zona sul
- [Associações de Apoio](https://www.cursodavida.com.br/associacoes-de-apoio/): Assistência aos Alcoólicos Av. Presidente Vargas, 542 / 1201-7 - Centro Telefone: (21) 2253-3377 www.aa.org.br Al-Anon – Orientação à família do Alcoólico Rua Santa Luzia 799 sala 601 - Centro Telefone: (21) 2220-5065 www.alanonrj.org.br Assistência ao Alzheimer ABRAZ-RJ – Associação Brasileira de Alzheimer Paróquia Santa Margarida Maria Rua Frei Solano, 23 - Lagoa Atendimento todo 1o. Sábado do mês, às 9:30h APAZ – Assoc. de Parentes e Amigos de Pessoas com Alzheimer, Doenças Similares e Idosos Dependentes Rua Marechal Floriano, 65 – Centro Telefone: (21) 2223-0440 / 2518-1410 www.apaz.org.br Assistência ao Depressivo CVV – Centro de Valorização da Vida Para falar com um voluntário do Programa de Apoio Emocional do CVV ligando 141 Atendimento local, veja os endereços no Rio no site www.cvv.com.br
- [Ambulâncias](https://www.cursodavida.com.br/ambulancias/): ABC Remocor Remoções, ambulâncias simples e UTI móvel Telefone: (21) 2570-3030 / 2570-0070 www.remocor.com.br Callmed Ambulâncias Telefone: (21) 2537-2110 Savior 24H Transferência de pacientes, UTI móvel Telefone: (21) 3171-3030 (24h) / 3171-3000 Vida Emergências Médicas Associação com mensalidades Atendimento de emergência em domicílio, UTI móvel com aparelhos, médico e socorrista para estabilizar quadro ou transferir para o hospital. Presta orientação médica por telefone. Telefone: (21) 3461-8866 Emergência: 3461-3030 (24h)
- [Artesanato e trabalhos manuais](https://www.cursodavida.com.br/artesanato-e-trabalhos-manuais/): Arte em Senna Rua das Laranjeiras, 462 loja 2 – Laranjeiras Telefone: (21) 2205-3696 Pintura decorativa, patchwork, embalagem e cartonagem Barro e Cor Rua Visconde de Pirajá, 106 casa 1 – Ipanema Telefone: (21) 2247.1332 / 2247.1254 Curso de cerâmica www.barroecor.com.br Entrelinhas Pç Santos Dumont, 66 A – Gávea Telefone: (21) 2274-8890 Cursos de bordado e confecção de bonecas Estação do Ponto Rua das Laranjeiras, 43 loja 18 B – Laranjeiras Patchwork Ipanema Pincéis Rua Visconde de Pirajá, 318 loja 6 / 20 – Ipanema Telefone: (21) 2267-5221 Decoupage, desenho clássico e pintura em telas Pedaço de Pano Rua Visconde de Pirajá, 540 loja 102 – Ipanema Telefone: (21) 2512-7249 Patchwork e bonecas
- [Livros](https://www.cursodavida.com.br/livros/): Sebo Luzes da Cidade Rua Voluntários da Pátria, 35 – Botafogo Telefone: (21) 2226-4108 Rua Visconde de Pirajá, 605 loja O – Ipanema Telefone: (21) 2512-7693 www.luzesdacidade.com.br Mar de Histórias Rua Francisco Sá, 51 loja 11 – Copacabana Telefone: (21) 2247-7293 mardehistorias@ig.com.br Estante Virtual www.estantevirtual.com.br Site que reúne sebos de todo o Brasil
- [Jogos](https://www.cursodavida.com.br/jogos/): Bridge Clube do Rio de Janeiro Rua Raul Pompéia, 12 – Copacabana Telefone: (21) 2523-0136 Clube Cultural e Recreativo do Posto 6 Av. Atlântica, em frente ao Hotel Sofitel – Copacabana Vinte e cinco mesas de quatro lugares para jogos carta, xadrez e dama
- [Serviços Gerais](https://www.cursodavida.com.br/servicos-de-gerais/): Serviço de Manutenção Doméstica Rio Marido de Aluguel Telefone: (21) 3565-8025 Atendimento aos sábados, domingos e feriados prolongados pelo telefone: (21) 99800-1472 Profissionais capacitados para atender nas áreas de hidráulica, elétrica, pintura, gás e alvenaria, ar condicionado split, além de suprir aquelas instalações do dia a dia tais como: instalação de suportes, varais, prateleiras, cortinas e etc. www.maridodealuguelrj.com.br contato@maridodealuguelrj.com.br Comércio e serviços de Laranjeiras e Cosme Velho www.bairrodaslaranjeiras.com.br Casa Segura Projetos de arquitetura www.casasegura.arq.br Gasistas Credenciados da CEG Arte do Gás Gilberto Reis Telefone: (21) 3047-3364 / 98903-7224 artedogas@gmail.com JM Gás - Instalações Prediais Rua São Francisco Xavier, 404 - Tijuca Telefone: (21) 3286-8099 / 3564-9443 / 7875-9801 artedogas@gmail.com Empregadas Domésticas e Diaristas Organização Seu Criado Obrigado Telefone: (21) 2539-1186 Agência que fornece diaristas cadastradas pelo período de 8h. Tecnologia T3i Tecnologia para a Terceira Idade Telefone: (21) 2225-1318 A empresa auxilia na aquisição de aparelhos, ferramentas e serviços. Apoia na utilização de aplicativos e equipamentos. Treina clientes, cuidadores e colaboradores. Avalia condições da residência e pesquisa tecnologia apropriada. Apoia a manutenção de aparelhos, equipamentos, ferramentas e serviços etc. contato.t3i@gmail.com
- [Tela e Tapete Antiaderente](https://www.cursodavida.com.br/tela-e-tapete-antiaderente/): Indicadas para serem usadas embaixo do tapete para evitar o seu deslizamento e possíveis quedas. Os tapetes devem ser usados no box.
- [Produtos Anti Alérgicos](https://www.cursodavida.com.br/produtos-anti-alergicos/): Termocel Telefone: (21) 2742-2861 - Teresópolis Cobertores e roupão 100% poliéster, anti-alérgico, anti-traça, anti-mofo e com tratamento anti-pilling de um lado (a prova de “bolinhas”) www.termocel.com.br Alergo House Telefone: (21) 2542.6000 Produtos diversos para alérgicos. O site tem também muitas dicas para alérgicos e pessoas portadoras de apnéia. www.alergohouse.com.br
- [Colchões e Travesseiros](https://www.cursodavida.com.br/colchoes-e-travesseiros/): Ortobom Telefone: (21) 2107.8300 Vendas pelo site ou nas diversas lojas da cidade do RJ www.colchoes.ortobom.com.br A Felicidade do Catete Telefone: (21) 2558.3767 Venda de produtos de diversas marcas www.afelicidadedocatete.com.br Colchões Botafogo Telefone: 0800-031-3044 www.lojascolchoesbotafogo.com.br Colchão e Cama Telefone: (21) 3005.9603 www.colchaoecama.com.br
- [Acessibilidade – Cadeira para escada e elevador](https://www.cursodavida.com.br/acessibilidade-cadeira-para-escada-e-elevador/): Surimex Stairlift Telefone: (11) 3168.6408 (11) 3168.9137 Cadeiras retas e curvas, plataformas, carros para escada, scooter www.surimex.com.br Personal Access Telefone: (19) 3254-1169 - (19) 3291- 0700 Cadeiras retas e curvas, plataformas, carros para escada, scooter www.personalaccess.com.br Lillo Acessibilidade – Elevadores e Plataformas Telefone: (21) 4062.7390 www.lilloelevadores.com.br Acorn Stairlifts do Brasil Telefone: 0800 891 9842 www.acornstairlifts.com/br
- [Refrigeração e Aquecimento de Ambiente](https://www.cursodavida.com.br/refrigeracao-e-aquecimento-de-ambiente/): Ambientair Telefone: (21) 2560-6000 Ar condicionado frio e quente. www.ambientair.com.br Fast Shop Telefone: 3003-3278 Aquecedores e eletrodomésticos em geral, venda somente pelo site. www.fastshop.com.br Walmart Telefone: 3003-6080 Aquecedores e eletrodomésticos em geral, venda somente pelo site. www.walmart.com.br Shopping UOL Aquecedores e eletrodomésticos em geral, venda somente pelo site. www.shoppinguol.com.br
- [Purificador de água](https://www.cursodavida.com.br/purificador-de-agua/): Soft Carioca Telefone: (21) 3025.7957 (21) 2232.2074 Aluguel e venda de produtos. Disponível também em diversas lojas especializadas em eletrônico do RJ. www.softcarioca.com.br Europa Telefone: 0800 13 1413 Disponível em diversas lojas no RJ, confira no site. www.europa.com.br BRASTEMP Telefone: 3004-9575 Aluguel de equipamento. http://agua.brastemp.com.br/ CONSUL Telefone: 3003-0777 www.consul.com.br/categoria/purificadores-de-agua
- [Aparelho de Higienização](https://www.cursodavida.com.br/aparelho-de-higienizacao/): UEFA Rainbow Telefone: (21) 3328-1757 Aparelhos Rainbow, sistema de limpeza ideal para pessoas com problemas alérgicos e respiratórios. www.uefarainbow.com.br
- [Aluguel de aparelhos Elétricos/Eletrônicos](https://www.cursodavida.com.br/aluguel-de-aparelhos-eletrico-eletronico/): RENTV
- [Oportunidades de Emprego](https://www.cursodavida.com.br/oportunidades-de-emprego/): INDEED www.indeed.com.br/empregos-de-Terceira-Idade-em-Rio-de-Janeiro,-RJ GRUPO PÃO DE AÇUCAR O programa Terceira Idade oferece oportunidade de trabalho para profissionais a partir de 55 anos de idade www.grupopaodeacucar.com.br MATURIJOBS http://www.maturijobs.com  
- [Cursos para Cuidadores](https://www.cursodavida.com.br/curso-de-cuidadores/): Centro de Estudo e Pesquisa do Envelhecimento - CEPE Rua Padre Leonel Franca 248 - ao lado do Planetário telefone - (21) 2334-6837 APAZ – Assoc. de Parentes e Amigos de Pessoas com Alzheimer Av. Mal. Floriano, 65 telefone - (21) 2223.0440 / 2518.1410
- [Cursos de Idiomas](https://www.cursodavida.com.br/cursos-de-idiomas/): Cursos a distância de Idioma do SENAC www.ead.senac.br/cursos-livres Intercâmbios para aprendizado de língua estrangeira www.cp4.com.br/cursos/seniors Curso de Idiomas SOS www.sos.com.br IBEU www.ibeu.org.br You Move www.youmove.com.br/ Wise up www.wiseup.com Cultura Inglesa www.culturainglesa.net Aliança Francesa www.rioaliancafrancesa.com.br Instituto Italiano de Cultura www.iicrio.esteri.it CNA – curso de inglês e espanhol www.cna.com.br
- [Curso de Aperfeiçoamento](https://www.cursodavida.com.br/curso-de-aperfeicoamento/): Universidade Aberta da Terceira Idade da UERJ www.unati.uerj.br Universidade Aberta da Terceira Idade da UVA www.uva.br/terceira-idade Espaço Bennett para Maturidade FACE - Faculdade da Cultura da Existencialidade Telefone (21) 3509-1020 Endereço: Rua Marques de Abrantes, 55 - Flamengo www.bennett.br Programa Terceira Idade do SESI Central de atendimento Tel.: 0800 0231 231 Secretaria Especial de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida do RJ oferece diversos cursos para a Terceira Idade nas Casas de Convivência, em diversos bairros do Rio (saiba os locais em Casas de Convivência). www.rio.rj.gov.br/qualidadedevida Filosofia e Arte Oferece cursos de filosofia e arte que são dados na Rua Benjamin Constant, 48, na Glória. Os Laboratórios de Experimentações Filosóficas são inteiramente gratuitos, ocorrem mensalmente em teatros e cinemas (veja a programação no Facebook). www.filosofiaearte.com.br www.facebook.com/events/765822590107805/ Projeto Vida Ativa Telefone (21)  21 2259-9930 / 98891-2717 Endereço: Rua Teixeira de Melo, 87/204 – Ipanema - RJ www.facebook.com/pages/Vida-Ativa/1467156296857844?sk=timeline Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - SBGG Rio Telefone (21) 2235-0038 Endereço: Av. Nossa Senhora de Copacabana, 647/610 – Copacabana. http://sbgg.org.br
- [Cursos de Informática](https://www.cursodavida.com.br/curso-de-informatica/): SERRA SOFT – Copacabana Tel. (21) 3816-9008 www.serrasoft.com.br LOGONIL – Mal. Hermes Tel. (21) 3369-7331 www.logonilinformatica.com.br TECNOINFO RJ – Campo Grande Tel.(21) 2418-7754 www.tecnoinforj.com.br INTERIDADE TECNOLÓGICA – Tijuca Tel. (21) 99894-7912 / 96522-8899 (Marco Jorge) www.interidade.com.br
- [Casas de Conveniência do Rio de Janeiro](https://www.cursodavida.com.br/casas-de-conveniencia-do-rio-de-janeiro/): Nas Casas de Convivência são oferecidos diversas oficinas e atividades físicas e culturais. Vejas os locais.
- [Programas Culturais](https://www.cursodavida.com.br/programas-culturais/): AATM – Associação de Amigos do Theatro Municipal Telefone: (21) 2274-8549 www.aatmrj.com.br Espaço Rio Música Rua Miguel Lemos, 44 sala 304 – Copacabana Telefone: (21) 2513-5839 / 2513-5752 www.espacoriomusica.com.br SESC Copacabana Rua Domingos Ferreira, 160 – Copacabana Funcionamento – das 9h às 18h – todos os dias Telefone: (21) 2548-1088 / 3816-6200 http://www.sescrio.org.br/programacao/03/10/14/oficina-de-expressao-e-movimento-para-terceira-idade Programa SESI Terceira Idade Além das atividades sociais, culturais e de esporte e lazer. Excursões, passeios e bailes. Telefone: 0800 0231 231 Coral SESC Cantar é Viver- Canto Coral Av. Amaro Cavalcanti, 1661 – Engenho de Dentro – Sala de música Funcionamento – sábados às 10h (grátis) Telefone: (21) 3822-9534  
- [Livraria](https://www.cursodavida.com.br/livraria/): Livraria Timbre Shopping da Gávea - 2o. Piso, loja 221 - Gávea Telefone: (21) 2274-1146 livrariatimbre@livrariatimbre.com.br Livraria Argumento Rua Dias Ferreira, 417 – Leblon - Telefone: (21) 2239-5294 Av. das Américas, 7777 – Barra da Tijuca - Telefone: (21) 2438-7644 www.livrariaargumento.com.br Blooks Livraria Praia de Botafogo, 316 - Lojas D e E - Botafogo - Telefone:  (21) 2559-8776 www.blooks.com.br Livraria Travessa Veja os diversos endereços no site www.travessa.com.br Plug Me Livros para ouvir narrados por grandes personalidades em forma de CD www.plugme.com.br Livraria 2005 Compra de Livros, Discos e CD's Rua Siqueira Campos, 143 ljs 41 e 42 - Copacabana Telefone: (21) 2255-1695 / 2255-7872 Sebo Luzes da Cidade Rua Voluntários da Pátria, 35 – Botafogo Telefone: (21) 2226-4108 Rua Visconde de Pirajá, 605 loja O – Ipanema Telefone: (21) 2512-7693 www.luzesdacidade.com.br Mar de Histórias Rua Francisco Sá, 51 loja 11 – Copacabana Telefone: (21) 2247-7293 mardehistorias@ig.com.br Estante Virtual Site que reúne sebos de todo o Brasil www.estantevirtual.com.br Páginas & Letras Travessa dos Tamoios, 32 loja C - Flamengo Telefone: (21) 98388-1667      
- [Agencias de Viagens](https://www.cursodavida.com.br/agencias-de-viagens/): THALIA TOUR – Turismo Exportativo Telefones: 21 24938342 21 98820 4344// 21 99796 4344 thaliaparanhos@globo.com
- [Incontinência Urinária](https://www.cursodavida.com.br/incontinencia-urinaria/): Ligue Fraldas Entregam fardos de fralda geriátricas e absorventes Telefones: (21) 2576-1617 / 2258.8588 liguefraldasgeriatricas@gmail.com Biofral Fralda geriátricas, absorventes e lençóis descartáveis com dry gel Telefone: 0800 770 2611 www.biofral.com.br Dry-Man Absorventes urinário masculino para incontinência de esforço leve e moderado. Telefone: 0800 770 5535 www.dryman.com.br A venda também em algumas drogarias. Sometimes Special Care Calcinhas e cuecas tradicionais descartáveis em TNT com absorvente geriátrico. www.sometimes.com.br Tena Fralda geriátricas com inibidor de odores, para mulheres e homens e protetores de colchão. www.tena.com Pipi Stop Alarme para evitar enurese noturna. Embora seja um produto para crianças pode ser usado para idoso. www.pipistop.com.br Traçados impermeáveis Casa da Borracha Oleado emborrachado comprado a metro para forrar o colchão. Largo de São Francisco, 26 – Centro - Telefone: (21) 2221-9166 Rua Conde de Bonfim, 519 – Tijuca - Telefone: (21) 2268-5181 /2570-3134
- [Memória](https://www.cursodavida.com.br/memoria/): Oficina da Memória tel. (21) 2255-3719 / 2255-7497 www.oficinadamemoria.com Vida Ativa Rua Teixeira de Melo, 87 sala 204 - Ipanema Telefones: (21) 2259-9930 www.vidativario.com.br Espaço da Memória Ativa Rua do Catete, 311 sala 1107 - Largo do Machado Telefones: (21) 99725-7731 www.memoativa.com.br FisioInterage Rua Dois de Dezembro, 781 sala 714 - Largo do Machado Telefones: (21) 3026.8510 / 98106.7770 www.fisiointerage.com.br
- [Voltado para animais](https://www.cursodavida.com.br/voltado-para-animais/): Transporte de animais
- [Visão](https://www.cursodavida.com.br/visao/): Clínicas Oftalmológicas
- [Hospitalares e Ortopédicos](https://www.cursodavida.com.br/hospitalares-e-ortopedicos/): Ortopedia Três Irmãos Rua São Francisco Xavier, 116, Tijuca - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 3872-5162 Casa do Médico Telefone: (21) 2430-3133 http://www.casadomedico.com.br/ OxLab Comércio e Materiais Hospitalares Rua José Maurício, 101, Tr Lj H, Penha - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 3888-5335 http://www.oxlab.com.br/ Inter Hospitalar Ltda Rua Riachuelo, 154, Lj A, Centro - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2509-2189 http://www.interhospitalar.com.br Casa do Médico Produtos Hospitalares Ltda Rua Gal. Savaget, 385, Marechal Hermes – Rio de Janeiro – RJ Telefone: (21) 2450.2697 http://www.casadomedico.com.br Quiro Produtos Ortopédicos Rua Duvivier, 46, Copacabana - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2295-0589 http://www.quiroortopedia.com.br Tecnomedi Produtos Ortopédicos e Hospitalares Rua Santo Afonso, 445, Lj A, Tijuca - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2567-2320 Med-graph Material Medico Tecnico e Cientifico Ltda Travessa Santa Luzia, Centro - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2220-4156 Komed Comercio de Material Medico Hospitalar Ltda Avenida das Américas, xxx Telefone: (21) 2575-6696 Profisio - Grupo de Atendimentos, Com. e Repres. de Mat. Fisioterapeuticos e Hospitalar Rua Barão de Ubá, Praça da Bandeira - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2504-5607 Confiance Medical Produtos Medicos Ltda Avenida Paulo de Frontin, 161, Praça da Bandeira - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2502-3001 Tecnomedi Rua Visconde de Pirajá, 303, An 1 Lj 106, Ipanema - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2267-7209 http://www.tecnomedi.com.br Ceframar Exportação Importação Fornecimento e Representações Ltda Rua Barão de Mesquita, 663, Lj 3, Tijuca - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2238-6575 Relax Store Rua Visconde de Pirajá, 547, Lj 114, Ipanema ; Rio de Janeiro, RJ, Tefone: (21) 2511-2445 http://www.relaxstore.com.br DMO Distribuidora de Materiais Ortopédicos Rua Maurício da Costa Faria, 190, Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 3289-8900 http://www.dmorj.com.br Fábrica de Cadeiras de Rodas Brehmmer Rua Paim Pamplona, 507, Sampaio - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2201-7358 http://www.brehmmer.com.br Podoconfort Comercio e Servicos Rua Coronel Agostinho, 81, Lj D Fds, Campo Grande - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2415-2370 Riomedical Comercio de Produtos Medicos Rua Barata Ribeiro, 370, Lj 321, Copacabana ; Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2255-1947 Sgs Comercio, Importação e Exportação Rua do Catete, 311, Sl 608, Catete - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2225-7473 Sanar Equipamentos Hospitalares Estrada Pau-Ferro, 34, Pechincha - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 3392-0878 http://www.sanarhospitalar.com.br L.f. Ssantos Comercio de Materiais Hospitalares Rua Uranos, 907, Manguinhos - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 3181-7383 Allfarma Servicos Avenida Ataulfo de Paiva, 722, Lj A, Leblon - Rio de Janeiro, RJ Telefone:(21) 2512-9303 Medical Store Produtos Hospitalares Rua Pinheiro Machado, 25, Lj E, Laranjeiras - Rio de Janeiro, RJ Telefone: (21) 2554-8056 Daruni Healthcare http://www.terceiraidade.com/ Telefone: (11) 2387-3034 Medshop http://www.medshop.com.br Compra, Aluguel e Conserto AME Av. Ministro Ivan Lins,480 loja 101 – Barra Telefone: (21) 2493-6200 Rua S. Francisco Xavier, 369 – Tijuca Telefone: (21) 2234-3434 Rua Santa Clara, 138 - Copacabana Telefone: (21) 99931-1549 Barão Equipamentos Especiais Rua Dois de Dezembro, 118 loja – Largo do Machado Telefone: (21) 2205-6877 Aluguel de cadeira de rodas Mafra Medical Rua Gravatai, 95 – Rocha Telefone: (21) 2241-1463 www.maframedical.com.br Ortopedia Brehmmer Rua Paim Pamplona,507 – Sampaio Telefone: (21) 2201-7358 / 2285-2023 Venda, aluguel e conserto de cadeira de rodas
- [Hobbies e Passa Tempo](https://www.cursodavida.com.br/hobbys/): www.agilitybr.com.br 
- [Estética](https://www.cursodavida.com.br/estetica/): Esteticistas

## Fóruns
- [Procure não ficar só](https://www.cursodavida.com.br/forums/forum/forum-teste-2/procure-nao-ficar-so/): Mais um tessssstess
- [Forum Teste](https://www.cursodavida.com.br/forums/forum/forum-teste-2/): Procure não ficar só  dsfiojfdsan sdf sdfjhsd sd sdsdf sd asdfasfsdf sdgf sdfgdfg sdf asf sfsa