Autor: Curso da Vida

O envelhecimento do ser humano ocorre por uma série de alterações que vão ocorrendo no organismo ao longo do tempo vivido. Este processo provoca mudanças nas funções e estrutura do corpo. Dentre os muitos órgãos e/ou sistemas orgânicos que não exteriorizam este desgaste, mas que sofrem a mesma ação encontra-se o cristalino dos olhos, que é a lente ocular natural de cada indivíduo. Com o passar da idade ele vai se tornando opaco e embaçado, comprometendo a visão. É o que se chama catarata. De acordo com o Walton Nosé, doutor em oftalmologia e presidente da Associação Brasileira de Catarata…

Se lesões e inflamações já causam dor de cabeça em atletas profissionais e amadores, qual será, então, o resultado em pessoas que praticam esportes apenas aos fins de semana? De acordo com o fisioterapeuta esportivo Kalil Zipperer, da Clínica Fisio&Forma, esses são os chamados ‘atletas de fim de semana’ os quais, segundo ele, precisam ficar em alerta. É que segundo o especialista, esse grupo de atletas possui mais chances de sofrer lesões durante as práticas. “Normalmente, eles possuem uma vida sedentária nos outros dias, não adquirindo um preparo adequado para as atividades nos finais de semana, exigindo assim muito mais…

Tal como ocorre no casamento, o fim da união estável gera diversos efeitos que vão além da ruptura dos laços afetivos e que interferem de forma direta na esfera patrimonial das partes. Para o surgimento da união estável não são exigidas as solenidades do casamento, no entanto, a sua dissolução merece alguns cuidados que nos leva a repensar sobre a necessidade de sua formalização. Com a ruptura da união estável, surgem questões referentes à partilha de bens, aos alimentos em prol dos filhos e do convivente, dentre outras questões que precisam ser solucionadas, muitas vezes em estado de fragilidade emocional…

Encarado por muitos como algo sem importância, na verdade, o ronco é um alerta do organismo de que algo não está bem. Considerado um distúrbio respiratório, atinge entre 30% e 40% dos adultos, sendo mais frequente nos homens por conta de algumas diferenças fisiológicas e biológicas entre o corpo feminino e masculino. Segundo a Associação Brasileira do Sono, o ronco afeta aproximadamente 24% dos homens e 18% das mulheres. O ronco não afeta apenas a própria pessoa, mas também quem está ao lado e não consegue dormir por conta do ruído. De acordo com a Consultora do Sono da Duoflex,…

Pesquisas comprovam que um ambiente desorganizado, muito mais que incômodo, pode provocar desde transtornos como estresse, depressão e ansiedade, até doenças físicas como obesidade, diabetes e alergias respiratórias, além de atrapalhar a vida afetiva e profissional. Praticidade, segurança e tempo são alguns dos benefícios promovidos por um profissional chamado personal organizer, que possui habilidades específicas em levar soluções de organização para a casa, escritório e para a vida em geral. Segundo Flavia Taulois, proprietária do Ateliê da Casa, a organização de ambientes está diretamente ligada a um conforto emocional e, consequentemente, à saúde. “Nossa casa é nosso refúgio, que reflete…

Dormir bem é fundamental para a saúde e qualidade de vida, já que o sono é responsável pelo restabelecimento físico e mental. Durante o descanso, são realizadas algumas funções como: manutenção do equilíbrio do organismo, estabilização da memória, regeneração celular, regulação da temperatura corporal, dentre outras. A privação do sono pode ocasionar mudanças no metabolismo e deixar o organismo predisposto a uma série de doenças. “Pesquisas mostram que as pessoas que tem privação do sono acabam tendo maior incidência de problemas cardiovasculares, envelhecimento precoce e doenças mentais”, alerta Renata Federighi, Consultora do Sono da Duoflex. Estudos apontam que o uso…

A chegada do inverno pode ser um gatilho para doenças respiratórias, por isso, alguns cuidados são recomendados para manter a saúde do lar em dia. A diminuição da temperatura é sinônimo de curtir mais momentos em casa, como tirar os cobertores do armário e utilizá-los para assistir filmes e séries no aconchego do sofá. Porém, alguns cuidados são necessários nessa época, já que junto com a chegada do inverno, foi instituído o Dia Nacional do Controle da Asma. Segundo a ABRA (Associação Brasileira de Asmáticos), a asma é uma doença que afeta cerca de 20% da população e, desta porcentagem,…

Abrir uma empresa no Brasil já não é uma tarefa relativamente fácil, porém, o maior desafio é manter a longevidade da mesma. “Em um mercado tão dinâmico, muitas mudanças ocorrem constantemente e o empreendedor precisa estar atento para se adequar rapidamente”, afirma Alexandre Wyllie, diretor da Sage Brasil, multinacional britânica líder em software de gestão para pequenas e médias empresas. Para não perder mercado para os concorrentes, as pequenas e médias empresas precisam estar atentas à algumas informações importantes que devem ser tomadas como lições e colocadas em prática. Para superar as inúmeras barreiras, os empresários precisam desenvolver novas habilidades…

Aproveitando a proximidade do Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, dia 26 de maio, o Dr. Alexandre K. Misawa, oftalmologista do HSANP (SP) alerta a população sobre a importância dos cuidados com os olhos. O glaucoma, por ser uma doença silenciosa e que raramente causa dor, pode deixar de ser tratado adequadamente. Segundo dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2020 a estimativa é que 80 milhões de pessoas no mundo tenham glaucoma. Esses números preocupantes mobilizaram o setor de saúde. Diante dos seus riscos, é importante esclarecer que o glaucoma é uma doença ocular caracterizada por alteração…

Um novo projeto acaba de ser lançado pela CP4 – Cursos no exterior – Moda Paris & Londres. Voltado para aqueles que apreciam e querem aprender mais sobre o mundo fashion. O curso, com duração total de 17 dias, terá aulas teóricas em português e prevê visitas de campo nas duas cidade. O programa acontece em Dezembro/18 e tem vagas limitadas. Por que um curso no exterior é importante? Conhecer o mundo, em especial o da Moda contemporânea, que teve origem em Paris e Londres, é especialmente importante para expandir a sua percepção do Design e da Moda; além disso,…