Autor: Curso da Vida

Para o envelhecimento se tornar uma experiência positiva, a vida mais longa deve ser acompanhada de oportunidades contínuas de saúde, participação e segurança. Ao processo de conquista desses direitos, a Organização Mundial da Saúde denominou, nos anos 90, “envelhecimento ativo”. Ou seja, a busca das condições essenciais para ter melhor qualidade de vida na velhice. É um conceito e é uma causa, uma bandeira política que está mobilizando cada vez mais pessoas, especialmente porque também cresce o número de cidadãos com mais de 55 anos. A abordagem do envelhecimento ativo se baseia no reconhecimento dos direitos humanos das pessoas mais…

CORAÇÃO VAGABUNDO Autor: Henrique Brandão Editora: Ponteio Coração Vagabundo é o livro de estreia do jornalista Henrique Brandão, um apaixonado pelo Rio de Janeiro, fundador de um dos ícones do carnaval de rua, o bloco Simpatia é Quase Amor. Neste livro, a cidade é cenário e protagonista de um relato ágil e envolvente, cujo ponto de partida é uma parada involuntária na rotina, que faz o escritor revisitar na memória fatos e lugares marcantes da cena cultural carioca, sem fronteiras fixas entre recordação e fantasia. “Com base em suas memórias reelaboradas como ficção, o autor realiza neste livro uma viagem…

A Escola de Dança Sílvia Pinheiro, que funciona no Círculo Militar da Praia Vermelha, na Urca, desenvolveu uma metodologia baseada na dança e no ritmo que pretende promover diversão, perda de calorias, desenvolvimento automotor, memorização, interação social, sensualidade, saúde. Batizado de Feel Good, o programa envolve aulas que misturam estilos em um repertório bem-humorado, com grande variedade de ritmos, figurinos coloridos e brinquedos, explica Silvia. “No decorrer de 30 anos como bailarina e, posteriormente, como professora e coreógrafa, me deram uma enorme variedade de ritmos”, conta Silvia. “Como professora também de Educação Física, na UERJ, faço plano de aula a…

A escolha de uma casa de repouso, também chamada de Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) não é uma tarefa fácil, requer muita pesquisa, visitas aos locais selecionados e o levantamento de toda a infraestrutura existente necessária para o conforto e a segurança do idoso. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) de 2012, há 24,85 milhões de pessoas com 60 anos ou mais no Brasil (12,6% da população). O aumento da população idosa, aliado ao fato de que hoje a maioria das mulheres – antes responsáveis pelos cuidados domésticos e dos familiares mais velhos – está…

As férias estão próximas! Para curtir esse momento de descanso e relaxamento, os destinos mais procurados variam entre os mais frios, como a região sul e quentes, como a região norte e nordeste do país. Independente do destino e do clima, arrumar a mala é sempre uma tarefa complicada. Nunca se sabe o que levar, e a insegurança de errar atrapalha mais ainda na hora de escolher os itens para a viagem. A consultora de imagem da Boucle, Gabí F. Souzä, dá dicas do que levar na mala, para não esquecer nada e arrasar nas combinações. Confira as dicas da…

Promovida pela Confederação Brasileira de Voleibol (CBV), a disputa do Vôlei Master 2014 levou 2 mil atletas de 16 estados do Brasil a Saquarema, na Região dos Lagos, no Rio. A competição é disputada por amantes do vôlei com idades entre 35 e 70 anos. Ou mais. Este ano, de 11 a 16 de novembro, reuniu 179 equipes em 15 categorias na quadra, e mais de 200 duplas em 22 categorias na praia, em sua 11ª edição. As partidas foram distribuídas em duas etapas. Na primeira (de 11 a 13 de novembro), jogaram as categorias pra jogadores a partir de…

Sociedade Brasileira de Dermatologia quer conscientizar a população para a prevenção da doença Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer) este ano o Brasil terá, aproximadamente, 577 mil casos de câncer. A maior incidência será o de pele, tanto em homens como em mulheres. Cerca de 182 mil pessoas apresentarão a doença em 2014. E para lembrar a importância de prevenir-se da doença, a Sociedade Brasileira de Dermatologia vai fazer ação de atendimento à população. No Dia Nacional de Combate ao Câncer da Pele, 29 de novembro, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), que promove a campanha, disponibilizará postos de…

Um canal para pesquisar a programação da cidade, evitar as “roubadas” e tentar descobrir onde o melhor do Rio acontece é o Rio ao Vivo. O site transmite para o celular, em tempo real, vídeos de alta qualidade dos principais lugares do Rio de Janeiro. É possível ver imagens das praias cariocas, da Lapa, do fim de tarde na Lagoa Rodrigo de Freitas, da Barra da Tijuca, do Baixo Gávea, do entorno do Maracanã e da entrada para o trem do Corcovado. Também estão dlsponíveis imagens de alguns eventos que a cidade recebe. O objetivo do Rio ao Vivo é…